Набор идей для уютного семейного ужина без лишних хлопот.
Курица с овощами в духовке
Куриные бёдрышки, запечённые с баклажанами и сладким перцем — это простое, но ароматное блюдо. Мясо перед запеканием всего лишь немного маринуется в соевом соусе, который идеально дополняет курицу и овощи. В результате, бёдрышки получаются невероятно нежными и насыщенными пряными нотками.
- Куриные бёдрышки
- Баклажан
- Сладкий перец
- Лук репчатый
- Морковь
- Соевый соус
- Аджика, соль, перец черный молотый
- Растительное масло
Овощное тушение с куриным филе
Куриное филе, тушенное с кабачками и сметаной, станет отличным решением для легкого ужина. Сначала белое мясо обжаривается с луком и кабачками, а затем тушится в сметанном соусе с добавлением куркумы. Это придаёт блюду яркий цвет и особый вкус, который понравится всем членам семьи.
- Куриное филе
- Кабачки
- Лук репчатый
- Сметана
- Растительное масло
- Приправы и куркума
- Соль
Нежная рыба с овощами
Запечённая рыба с помидорами черри, сладким перцем и майонезом — это идеальное сочетание простоты и вкуса. Подойдёт любая белая рыба, но даже обычный хек станет в этом рецепте настоящим деликатесом. Овощи добавят свежести, а пряности — аромата.
- Рыба
- Помидоры черри
- Сладкий перец
- Лук репчатый
- Майонез
- Соль и перец черный молотый
Исследуйте ещё больше кулинарных идей в нашем разделе «Ужин» и не пропустите предыдущую подборку!
