Каждый, кто следит за своим питанием, мечтает о вкусных и полезных блюдах. Рецепт индейки в йогуртовом соусе с оливками и артишоками не только порадует ваш желудок, но и станет настоящим украшением стола.
Пищевая ценность: на 100 грамм
Калории: 93
Белки: 10 г
Жиры: 4,3 г
Углеводы: 2,5 г
Ингредиенты
- Филе индейки – 300 г
- Оливки – 20 г
- Крем бальзамический – 10 мл
- Соус песто – 30 г
- Моцарелла – 100 г
- Артишоки – 40 г
- Натуральный йогурт – 1 упаковка
- Микс салата – 1 упаковка
- Томаты черри – 60 г
- Тимьян – 1-2 веточки
- Кинза – 1-2 веточки
Пошаговый процесс приготовления
Это блюдо порадует вас своим ярким вкусом и нежной текстурой. Приятного аппетита!
