Печенье на основе творога: просто и вкусно за 5 минут

13 февраля 2026, 21:40

Готовить печенье никогда не было так легко и быстро! Всего за 5 минут активного времени, не считая выпечки, можно создать по-настоящему полезный и ароматный десерт. Оно не только приятно порадует вкусовые рецепторы, но и подойдет тем, кто следит за своим питанием. Подробности о рецепте ниже!

Пищевая ценность и ингредиенты

На 100 г печенья содержит:

  • Калорийность: 215 ккал
  • Белки, жиры, углеводы: 12/7/28

Для приготовления понадобятся:

  • 150 г творога (желательно 5%, сухого и однородного; в случае крупинок перебить блендером с бананом)
  • 100 г овсяных хлопьев (долгой варки)
  • 1 спелый банан (~110 г)
  • 15 г кокосовой стружки

Простой и быстрый процесс приготовления

Следуя этим шагам, вы сможете создать вкусное печенье всего за несколько минут:

  • Сначала измельчите крупные овсяные хлопья в блендере до состояния крошки.
  • Пюре из спелого банана соедините с творогом и тщательно перемешайте.
  • Добавьте измельченные хлопья в смесь и вновь все перемешайте до однородной консистенции.
  • Сформируйте из теста небольшие шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
  • Выложите шарики на пергамент и слегка приплюсните их.
  • Отправьте в заранее разогретую духовку на 180С и выпекайте в течение 15 минут.
  • Это печенье станет отличным дополнением к вашему завтраку или перекусу в течение дня. Приятного аппетита!

    Источник: kiwihealthy
    Больше новостей на Cafepenki.ru