Лобио: Как Приготовить Традиционное Грузинское Блюдо с Гранатом и Орехами

Лобио: Как Приготовить Традиционное Грузинское Блюдо с Гранатом и Орехами

Ингредиенты для двух порций

Для создания этого удивительного блюда потребуется:

• Красная фасоль – 200 г

• Вода – 2 л

• Очищенные грецкие орехи – 120 г

• Репчатый лук – 100 г

• Чеснок – 3 зубчика

• Белый винный уксус – 30 мл

• Оливковое масло – 15 мл

• Гранат – 20 г

• Уцхо-сунели – 8 г

• Сушеный чабер – 4 г

• Кинза – 1 пучок

• Молотый перец чили – 3 г

• Молотый кориандр – 2 г

• Соль и черный перец – по вкусу

Приготовление лобио

Этап 1: Для начала, фасоль следует замочить в воде на протяжении восьми часов. Затем, воду слить, промыть бобы и переложить в кастрюлю.

Этап 2: Добавить свежую воду и варить фасоль на среднем огне до мягкости в течение 1,5-2 часов. В процессе варки необходимо контролировать уровень жидкости, чтобы она не выкипела.

Этап 3: После варки слить воду, оставив около 50 мл. Готовую фасоль поместить в большую миску.

Этап 4: Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить на оливковом масле до золотистого оттенка.

Этап 5: В чаше блендера измельчить грецкие орехи и очищенные зубчики чеснока в мелкую крошку.

Этап 6: Аккуратно раздавить фасоль и тщательно смешать с обжаренным луком, орехово-чесночной смесью, оставшейся водой, уксусом, чабером, уцхо-сунели, кориандром, перцем чили, солью и черным перцем.

Этап 7: Переложить лобио в кастрюлю и на небольшом огне аккуратно прогреть в течение трех минут, постоянно помешивая.

Этап 8: Гранат очистить и извлечь зерна.

Этап 9: Готовое лобио подавать, украсив зернами граната и свежей нарезанной кинзой.

Приятного аппетита!

Источник: КУХНЯ.РФ

Лента новостей