Лобио: Как Приготовить Традиционное Грузинское Блюдо с Гранатом и Орехами
Ингредиенты для двух порций
Для создания этого удивительного блюда потребуется:
Красная фасоль 200 г
Вода 2 л
Очищенные грецкие орехи 120 г
Репчатый лук 100 г
Чеснок 3 зубчика
Белый винный уксус 30 мл
Оливковое масло 15 мл
Гранат 20 г
Уцхо-сунели 8 г
Сушеный чабер 4 г
Кинза 1 пучок
Молотый перец чили 3 г
Молотый кориандр 2 г
Соль и черный перец по вкусу
Приготовление лобио
Этап 1: Для начала, фасоль следует замочить в воде на протяжении восьми часов. Затем, воду слить, промыть бобы и переложить в кастрюлю.
Этап 2: Добавить свежую воду и варить фасоль на среднем огне до мягкости в течение 1,5-2 часов. В процессе варки необходимо контролировать уровень жидкости, чтобы она не выкипела.
Этап 3: После варки слить воду, оставив около 50 мл. Готовую фасоль поместить в большую миску.
Этап 4: Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить на оливковом масле до золотистого оттенка.
Этап 5: В чаше блендера измельчить грецкие орехи и очищенные зубчики чеснока в мелкую крошку.
Этап 6: Аккуратно раздавить фасоль и тщательно смешать с обжаренным луком, орехово-чесночной смесью, оставшейся водой, уксусом, чабером, уцхо-сунели, кориандром, перцем чили, солью и черным перцем.
Этап 7: Переложить лобио в кастрюлю и на небольшом огне аккуратно прогреть в течение трех минут, постоянно помешивая.
Этап 8: Гранат очистить и извлечь зерна.
Этап 9: Готовое лобио подавать, украсив зернами граната и свежей нарезанной кинзой.
Приятного аппетита!